为关爱我校女性教职工心理健康，提升职场压力调适能力，10月11日，在第34个世界精神卫生日到来之际，女教授女博士协会联合国际教育学院（归德书院）等单位，于汉梁楼应天国学堂成功举办“柔而不弱，坚而不强——职业女性心理健康”主题讲座。本次讲座特邀资深心理专家张朝辉教授主讲，女教工120余人到场听讲。协会副会长、国际教育学院副院长杨静主持讲座。

张朝辉教授围绕女性心理特征、职业女性心理健康现状及压力应对策略展开系统讲解，结合案例深入解析职场与家庭双重角色带来的心理挑战，并提出情绪识别、碎片化减压等实用调节方法。现场互动环节，她进一步提出“柔、静、坚、悟”四维调节策略，引导大家增强自我调适能力。

本次活动为女性教职工搭建了心理健康学习平台，传递了“关注自我、主动调适”的健康理念，受到参会教师的一致好评。协会将持续关注女性教职工发展，为营造温暖互助的校园氛围、凝聚巾帼力量贡献力量。

（供稿单位：女教授女博士协会审核：詹俊霞 编审：张玉昕 审签：朱军）